Iedere dag het nieuws dat echte mannen interesseert

Moeder breekt wereldrecord door meer dan vier uur te planken

Planken is een oefening waarbij je zo lang mogelijk je spieren aanspant met een gestrekt lichaam. Je steunt daarbij op je voeten en ellebogen. Een uitdaging voor iedereen, maar een eitje voor een Canadese moeder.

Moeder breekt wereldrecord door meer dan vier uur te planken

Plankenkoorts

Voor de meeste onder ons is planken bekend door de rage van een tijdje terug. Hierbij maak je op zo'n hilarisch mogelijke manier een foto van jezelf, terwijl je zo stijf ligt als een plank. De meest bizarre, grappige maar ook dodelijke momenten werden vastgelegd. Iets wat gelukkig niet het geval was bij Dana Glowacka.

Zij slaagde er namelijk in om vier uur en twintig minuten lang de plankpositie vast te houden. Misschien niet grappig om naar te kijken, net als bij de rage, maar wel verdomde knap. De meeste beginnen namelijk rond de zestig seconden te trillen als een Duracel konijn en houden het kort daarna voor gezien.

Wereldrecord

De yoga-instructrice heeft jarenlang getraind om de prestatie te volbrengen en die beker in de wacht te slepen. Haar ellebogen hebben zelfs wonden van het veelvuldige planken.

De recordpoging, die werd gedaan in Peking, werd nog extra leuk door een verrassingsbezoek van haar broer. Op Instagram is te lezen: "Mijn broer verraste me om me te ondersteunen in het behalen van het nieuwe wereldrecord. Hier is hij ... mijn broer, sterk staat hij aan mijn zijde als een engel''. Het record moet nog worden geratificeerd door Guinness World Records, maar dat is slechts een kwestie van tijd. Voor wie het eind van de recordpoging wil zien, hier het filmpje!