In het programma keren bekende Nederlanders met hun gezin terug naar het jaar dat de hoofdgast 12 jaar oud was. Ze wonen een week in een huis dat precies is ingericht zoals het in die tijd was. Ook qua kleding, eten, muziek en kapsels gaan ze terug in de tijd.
Groeten uit 19xx komt oorspronkelijk uit België. Aan het eerste seizoen, dat begin 2018 werd uitgezonden, deden onder anderen Frans Bauer en Bastiaan en Tooske Ragas mee.