Douwe Bob: 'Als iemand ’s avonds geen coke met mij wilde snuiven, vertrouwde ik diegene niet'

Jarenlang leidde Douwe Bob een behoorlijk wild bestaan. Drank, drugs, vrouwen. Echter leidde die levensstijl alleen maar tot ellende, met als sprekend voorbeeld het filmpje dat in 2023 viraal ging. Daarin zag Nederland ineens een beschonken Douwe Bob die knokte met een minderjarige jongen in Abcoude.

De zanger, zelf ook geschrokken van het incident, liet zich vervolgens opnemen in een kliniek om van zijn verslavingen af te komen. En inmiddels is Douwe Bob alweer 3 jaar nuchter.

In de LINDA doet de singer/songwriter een boekje open over de periode voorafgaand aan zijn opname. Toen hij nog kampioen was op de 'honderd meter baco-atten', zoals hij het zelf omschrijft.

'Olympisch zuipen'

“De fles stond niet naast mijn bed, maar op mijn hoogtepunt begon ik ’s ochtends wel met wijn, ook als die niet was gekoeld", aldus Douwe Bob, die zichzelf corrigeert en het geen hoogte- maar een 'dieptepunt' noemt. In die tijd deed hij aan 'Olympisch zuipen' en was hij onverslaanbaar op de 'honderd meter baco-atten', beschrijft de zanger die wilde periode.

Inmiddels kijkt Douwe Bob heel anders naar zichzelf. Hij is sober en nuchter en wil zijn kennis delen met andere alcoholisten. In zijn geval wil hij laten zien dat je best een rock-'n-roll-mindset kunt hebben zonder drankgebruik.

Volgens de zanger is middelengebruik - zowel drank als drugs - compleet 'genormaliseerd' in de muziekwereld. Douwe Bob: "Het was zelfs zo normaal, dat ik op een gegeven moment dacht: ik ga dus echt niet samen­ werken met mensen die niet drinken. En als iemand ’s avonds geen coke met mij wilde snuiven, vertrouwde ik diegene niet. Die was dan kennelijk uit ander hout gesneden, of zo."

Als alcoholist giet je heel wat calorieën naar binnen, dus om niet moddervet te worden, bedacht hij in die tijd ook een speciaal dieet: 'bier of piepers'. Als Douwe Bob at, dronk hij niet. En vice versa.

Spijt van zijn wilde jaren heeft hij echter niet, zegt Douwe Bob in de LINDA. Zonder die dieptepunten zou hij niet zijn waar hij nu is, daar is hij van overtuigd.

Bekijk ook

Douwe Bob legt uit waarom hij na 17 jaar stopt met antidepressiva: 'Ik geloof dat ik nu alles kan voelen' | Panorama

Antidepressiva

Niet lang geleden deelde Douwe Bob op sociale media bovendien dat hij na 17 jaar is gestopt met antidepressiva. Die slikte hij om het leven wat draaglijker te maken.

Nu hij al drie jaar nuchter is, denkt de zanger het leven weer aan te kunnen zonder de medicijnen. Dat hij 'alles kan voelen, alles aankan en ermee om kan gaan', legt hij uit. Douwe Bob: "Ik voel me goed, ik ben niet down en ik sport veel. Dus ik hou mijn endorfines hoog... To be continued."