Daphne Deckers deelt slaapkamergewoonte: 'Laat 'de poes' ook even uit haar mand'

In een column in de Telegraaf deelt Deckers haar slaapkamergewoonte - ze slaapt naakt. Geen string, geen onderbroek, geen t-shirt, geen topje. Niks. Ook in de winter. Als ze bij iemand logeert, trekt ze echter wel wat aan, maar normaal gesproken duikt ze gewoon in haar 'evakostuum' haar nest in.

Daphne: "Ik heb de hele dag al kleren aan; ’s nachts kan mijn lichaam juist even vrij zijn. Ik kan er ook helemaal niet meer tegen." Deckers is dan ook verbaasd dat slechts 15% van de Nederlanders zonder kleren slaapt. En van de mensen die poedelnaakt gaan snurken, is het grootste deel ook nog eens tussen de 45-plusser.

{{ trans('customs.newsletter_signup.responsemsg') }}

{{ trans('customs.buttons.signup') }}

Vul een geldig emailadres in. {{ errors . email[0] }}

Daphne baseert die cijfers waarschijnlijk op een onderzoek van Novio Research uit 2015. Daaruit blijkt inderdaad dat ouderen veel vaker bloot het bed in stappen dan jongeren.

'Geen zweetreet'

Wat dat betreft past het voormalige model in dat plaatje, want vroeger droeg ze een pyjama. "Maar nadat ik eenmaal op kamers ging, verdween er steeds meer uit mijn nachtgarderobe. En nu slaap ik dus al decennialang in mijn blootje", aldus Daphne. "Het is toch heerlijk om de boel te kunnen laten ademen? Laat de poes ook even uit haar mand, zou ik willen zeggen."

Bovendien heeft ze naar eigen zeggen "geen zweetreet", in tegenstelling tot een vriendin van haar. Maar zelfs al zou ze liters vocht verliezen via haar kadetjes, dan alsnog zou ze ongekleed tussen de lakens liggen. "Daar is de wasmachine toch voor uitgevonden?"

Voordelen

Het internet staat overigens vol met allerlei theorieën over wat nou het beste is: met of zonder kleding aan slapen. Zo is er te lezen dat je naakte lichaam eerder afkoelt, waardoor je eerder in slaap valt. Echter schijn je dan ook weer te koud te kunnen worden, waardoor je weer wakker wordt. Ook zou je meer calorieën verbranden als je in je nakie tukt, én zou het beter zijn voor je geslachtsdelen. Maar volgens critici zouden de verschillen onderaan de streep niet zo groot zijn, helemaal als je ademend ondergoed draagt.

Maakt het dan helemaal niks uit, pitten met pyjama aan of in blote slurf/pruim? Zeker wel, zo stellen Britse onderzoekers. Mensen die naakt slapen zouden namelijk meer rampetampen en daardoor een betere relatie hebben. Kortom, reden genoeg om Daphnes voorbeeld op te volgen en alles te laten bungelen in de slaapkamer.