Experts: minder seks zorgt voor een slecht humeur

Vooral het contact tussen lichamen zorgt ervoor dat je jezelf beter voelt. Het neemt spanningen weg, omdat het de meest herkenbare manier van contact is. Dat komt doordat wij als baby altijd zzulk contact hadden bij onze moeders. Het verrassende is dat vrouwen meer last hebben van moodswings door te weinig seks dan mannen. Zij voelen zich vermoeider, lustelozer, treuriger en hebben een lager libido als ze een tijdje droogstaan. Dat beweren deskundigen bij het Engelse medium Ladbible.

@backlink(170499)

Vrouwen

Voor vrouwen is minder seks ook lichamelijk lastig omdat daardoor dingen in het lichaam kunnen veranderen waardoor ze minder van intimiteit kunnen genieten. Dat is vooral op latere leeftijd het geval. Vrouwen in hun twintiger en dertiger jaren maken nog genoeg oestrogeen aan, ook als ze geen seks hebben. Bij ouderen is dat niet het geval, waardoor het belangrijk is om seks te blijven hebben. Dat zorgt ervoor dat de oestrogeenspiegel op peil blijft. Maar toch kan het voor jongere vrouwen verstandig zijn om ‘het’ regelmatig te doen. Zo zorgt de daad voor minder pijn tijdens de menstruatie. Een goede reden dus om deze info toch nog even met je vriendin/vrouw te delen!